Come-on baby!

晚上九點到飯店的健身房跑步，這也是我第一次使用國外飯店的健身房，設備實在非常齊全，進去時只有我一個人，但從毛巾桶裡面用過的毛巾數量來看，使用健身房的人數應該不少。

跑到一半的時候，進來一個年輕女性，體型比Reco大一號，但在美國人中仍顯得嬌小，她進來用跑步機走了半小時後離開了。

這時候進來了三個中國人，穿著皮鞋走進來，開始大聲交談，試用各種設備，不知為何讓我有點不快，十分鐘後他們也離開了。

這時候進來一位年約50歲，滿頭灰髮體格精瘦的美國大叔，戴著耳機聽ipod，一進來就開始騎飛輪，隨著程式的設定他開始衝刺，然後開始唱歌(嗚啊嗚啊的我聽不懂)，接著有節奏的喊Hey~!Hey~!Hey~! 沒多久後開始上坡了，轉速也慢了下來，突然間他大喊Come-on baby! Come-on baby!(也是很有節奏) 終於過了山頭，長長的噓了一聲，放慢速度。我心想這真是一個魄力十足的大叔啊!

跑步結束，跑步機顯示，時間一小時，平均時速4.7mile(7.56km)，最大心跳187，平均心跳167。