2016年3月13日

自行車訓練日誌:2016/3/14,室內訓練台+Zwift

在品韜那邊上功率課也快一個月了,原本今天晚上也要上課,但是晚上剛好有講座,所以決定去聽講座,把訓練挪到早上,早上5點起床,梳洗完就上訓練台了。